''Jedan dan si žena bez briga, lijepa, sebi?na i svjesna svojih želja. Drugi dan imaš cimera – i to onog s kojim bi trebala da dijeliš sobu do kraja svog života!''

''Svako ima nesuglasica – velikih i malih – i svako od nas ih treba riješiti na ovaj ili onaj na?in.''
Svi supružnici se suo?avaju sa poteško?ama. Neslaganje bi moglo biti jedno od najtežih, ali i najvrednije iskustvo u braku. Štaviše, vrijednije je riješiti ova neslaganja, i držati nesre?u po strani.

Duža neslaganja zna?e da postoji hroni?an problem me?u supružnicima, i na kraju vodi do nesre?e. Bra?ni savjetnici kažu da je ova nesre?a uzrok praznine u o?ekivanju kojeg su imali od supružnika.

Šta mogu u?initi da te usre?im?

Ako prolazite kroz teško razdoblje, i osje?ate da zaista morate riješiti problem, pitaj ga: ''Šta mogu da u?inim da te usre?im?''

''Kada mi je savjetnik u džamiji rekao da to pitanje postavim mužu, pomislila sam 'nema šanse!'', uzviknu Maryam, uzbu?ena i puna o?ekivanja mlada majka. ''Zbog hormona sam ranjiva. Samo se nadam da ?e se povu?i, kao što obi?no ?ini, nego da bilo šta kaže.''

Mnoge se žene pronalaze u istoj situaciji kao Maryam, kada se suo?avaju sa odgovorima na ovo pitanje. Dalje, prona?ite miran trenutak, kada djeca odu na spavanje, i kada su se drugi uku?ani pozabavili svojim životima. Oboje trebate da ste opušteni, sa dvije šolje vru?eg kakaa.

I ambijent je pomogao Maryam: ''Bio je iznena?en pitanjem, pa sam si dozvolila da objasnim osje?anja koja su me dovela do toga da upitam za njegovu sre?u'', re?e Maryam. ''Bilo mu je potrebno vremena da iznese svoja osje?anja, pa sam pažljivo postupila, i pokazala da zaista želim da ga ?ujem.''
Na po?etku joj je bilo teško, ali je shvatila da ne postoji mnogo stvari koje ih razdvajaju, i koje se mogu lako riješiti.
Svaki muž je razli?it pa je i ishod razli?it, ali postoje neka uzajamna poznata pitanja.
 
Mogu?i uzrok nedostatak seksualnog života

''Da, uzrok je bio nedostatak seksa'' - prizna Sara, majka troje djece koja radi.
''Bila sam ustvari iznena?ena da mu je trebalo dugo da mi ovo prizna, jer sam i sama bila frustrirana. Uvijek smo bili zauzeti, i kada je bilo dovoljno vremena da provedemo zajedno, uz malo sre?e, zaspali bismo. Ili bismo se žalili na posao ili djecu, i na kraju završili sa lošim raspoloženjem.''
Intimnost nije uvijek lako posti?i, pogotovo u današnjem prebukiranom svijetu, ali ako je manjka, onda je uzbuna za vezu.
''Kada je rekao da mu nedostaje onaj par prije nego smo dobili djecu, odlu?ili smo da je vrijeme da skratimo radne sate, i da provedemo više vremena sa djecom. U isto vrijeme mogli smo ih poslati na igralište, bez da se osje?amo krivim (kao da ih zanemarujemo).''

''To je umnogome smanjilo teret'' - re?e Sara.
''Imali smo više vremena koje smo provodili skupa. Ne samo za seksualnu intimnost, nego da se 'zabavljamo'. Mogli smo i pri?ati a nismo se osje?ali nervozno ili iscrpljeno. Osje?ali smo se kao novope?eni bra?ni par, iako je to bilo samo dva sata sedmi?no – onda bi nam sin došao sav pospan.''
 
Nema svako fleksibilnost koju ima Sara i njen muž. Ponekad je potrebno malo više planiranja. Vikend bez obaveza, ili novo planiranje za ve?er može biti pun pogodak.
 
Za Nadiju je bilo malo složenije:
''Imala sam loše poro?ajno iskustvo sa prvim djetetom, i nisam primijetila da je na mene seksualno loše djelovalo, dok mi to muž nije spomenuo.''
''Imao je osje?aj da to prikrivam, i da se sramim tijela,'' re?e ona.
''Onda sam se slomila i rekla da se osje?am poniženo od posljednjeg poro?aja,  i da nisam seksualno atraktivna.''

''Bio je šokiran, jer ga moja fizi?ka pojava nije odbijala, iako sam se mnogo promijenila prije nego je beba došla.''

Nadijin muž je ugovorio sastanak sa psihologom, prvo sama, a onda su otišli zajedno. Poslije par mjeseci riješili su problem i Nadija je shvatila da je tako?e bila nesretna. I drugi problemi mogu uzrokovati seksualno stanje, kao što su ženske infekcije. Ako se intimnost smanjila poslije poro?aja, onda je vrijeme da se riješi problem.
Zdrav seksualni život se odvija oko para koji se raduje intimnosti i koji uživa u tome.
 
''Moji roditelji su uvijek više o?ekivali od mene'' - re?e Sara, ''i zbog ne?ega to je uklju?ivalo napredovanje u poslu i unajmljivanje ku?ne pomo?nice da radi 'ženin' posao u ku?i.' ''
''Ohrabrivali su me da budem dobra kao i moja bra?a, i u jednakom doprinosu sa svojim mužem.''
 
Sara je shvatila da je, iako su bile ciljane namjere, postajala isto kao i ku?na pomo?nica, prije nego ravnomjerna prema svom mužu. U jednom trenutku preuzimala je mnogo odgovornosti, za koje je mislila da bi trebao raditi i njen muž.

Upitao me: ''Da nosim suknju i karmin, bi li se ljutila?'' Nije mi trebalo mnogo ubje?ivanja nakon toga.
Ako muž osjeti da gubi poziciju kao glava porodice, razmislite – da li pokušavate da podvojite njegovu ulogu, umjesto da shvatite da ste važni kao savjetnik i hranitelj porodice. Uop?eno govore?i, žena ima mnogo tereta, bez da preuzima onu primarnu ulogu muškarca!
 
''I kada sam po?ela skra?ivati radno vrijeme, uo?ila sam kako je zabavno uživati u djeci. Tako?e sam se ohrabrivala i u stvarima vezanim za dom....i najbolja stvar jeste ta da ništa bezna?ajno nisam pronašla u tome. ?ak sam i suknju jednom obukla, i dobila sam poene. Izgleda da je zaista on želio da bude osoba koja ?e nositi pantalone,  i morala sam to poštivati. Jesam, i volim biti njegov savjetnik.''
 
Biti ženstvena nije sekundarno od zna?enja biti žena – na kraju, ljepota i elegancija je ono što razlikuje ženu i muškarca.
''Ja sam jedina žena koju on treba gledati – možda mu iskustvo bude i nagra?eno'' - re?e Sara!
 
Nikada se ne želi osje?ati zapostavljenim

Prvo, traži od tebe da budeš ženstvena i lijepa, i sigurnost da ?eš ga podržati u vremenima kada mu budeš najpotrebnija. Da, muškarci mogu biti iznena?uju?e komplikovani.

''Kada sma prolazila kroz postporo?ajni stres, moj muž je mislio da pretjerujem, i da tražim pažnju - onakvu kakvu je on tražio tri godine'' - sje?a se Nadija.

''Bila sma previše fokusirana u pokušaju da se povežem sa svojom petom bebom, i da prevazi?em poro?ajni stres. Nikada nisam primijetila da i on prolazi kroz teško razdoblje.''

''Pri?aju?i o ovim nesigurnostima, shvatila sam koliko sam jaka žena, i koliko me treba. To iskustvo mi je pomoglo da prevazi?em nisko samopouzdanje, postporo?ajnu depresiju, i da se ponovo povežem sa ocem moje petero prekrasne djece.''
 
Samo veliki ?ovjek može tražiti pomo? od žene koju najviše pazi; i ko ga bolje može podržati od njegove životne saputnice, osobu koju želi zaštititi, i ženu s kojom dijeli djecu i dom.
 
Treba znati da je cijenjen

''Waheed je bio zalu?en kada je saznao šta o?ekujemo. Po?eo je sa kupovanjem poklona za bebu, i kupio mi mnogo knjiga o njezi djeteta.''

''Naravno, nisam primijetila. Bila sam prezauzeta ?injenicom da sam bila trudna.''
Maryam je mislila da se svijet okre?e oko nje, do te mjere da je nisu zamarali osje?aji drugih.
''Hormoni....krivi hormone!''- uzviknu, ali kada se Waheed po?eo udaljavati u tre?em tromjese?ju, odjednom se osje?ala samom i zapostavljenom.

''Kazao je da nije bio siguran da li ?e postojati kad se rodi dijete. Mislila sam da je lud, ali poslije sam znala da je bio u pravu. Nikada mu nisam rekla 'hvala' za sve što je u?inio. Mislila sam da mi odmah mora kupiti sve te poklone za bebu.''

''Reci mu da ga cijeniš'' - savjetuje Maryam.
''Elhamdulillah sada znam. Ko zna koliko bi se situacija pogoršala da sam primijetila tek poslije bebe. Imali bismo drugog cimera, koji bi svoje nezadovoljstvo ispoljavao samo kroz vikanje!''

''Kada muž ženi ispolji svoje nesigurnosti može biti ta?ka koja ?e vam otvoriti o?i'' - nastavi Sara. ''To je bilo za mene.''

Stresno je sakupljati komadi?e, ali raditi na njima na kraju može spasiti brak.
Naravno, ako kaže ''ku?a nikada nije ?ista'' - pokušajte ne vikati na njega. Zasigurno to nije vaše nezdovoljstvo, i možda samo treba nekoliko pokazatelja kako oblikovati razgovor. To možete ostaviti za kasnije, i raditi na tome da u?inite ku?u urednijom, ako je zaista neuredna.

Ako je mogu?e, upitaj ga za nekoliko sedmica šta misli o tvom trudu.
''Pokušajte ista?i par primjera vašeg truda da biste oboje mogli imati bolju sliku'', re?e Maryam.
''Provodili smo ve?eri prelistavaju?i imena za dijete. Bilo je smiješno i u isto vrijeme umiruju?e. Waheed je na kraju rekao da se i on osje?a kao da je trudan. Šteta što mu ne mogu prenijeti teret zadržavanja vode u meni.''
 
Naravno, zadovoljstvo i nezadovoljstvo funkcionišu u oba pravca – i dobra vijest je da je isti slu?aj i sa komunikacijom. Ako vas nešto mu?i u vezi isto imate pravo da razgovarate s njim i da mu kažete sve što vam je na srcu. Recite mu stvari koje vas ?ine nesretnom u vezi – i to uradite iskreno, a ne iz inata. Samo zato što istakne neke stvari koje ga ?ine nesretnim, ne daje vam za pravo da ga dodatno ga?ate svojom listom grešaka.

''Samo zato što ga nekoliko stvari u braku uznemiruju'', re?e Nadia, ''ne zna?i da vas ne voli. Sama ?injenica da želi razgovarati o njima (?ak i ako se radi o pokušaju), pokazuje da na jedinstven na?in želi da riješi probleme, i zaista mu je stalo.''

I zbog toga što ste odvojili vrijeme da ga saslušate i poradite na njegovim nesigurnostima – pokazuje da ga volite. Potrebno je samo jedno pitanje koje vam može spasiti brak – i to je pitanje koje ?e vam oboma donijeti sre?u, obnoviti ljubavnu vezu za koju se oboje borite.